摩羯座是十二星座中的第十个星座，生日在12月22日到1月19日之间。他们是一个务实、踏实、稳重的星座，一般情况下摩羯座的饮食习惯也比较稳重，他们很少会一时冲动去追求口味上的刺激。 摩羯座对饮食的要求是：营养、健康、实惠，他们喜欢简单的家常菜和健康的食品。所以在选择餐厅时，摩羯座会选择价格实惠、环境干净整洁、食品的营养健康的餐厅。 摩羯座喜欢的食物种类并没有特别的规定，只要这些食物是健康食品并且具有丰富的营养，摩羯座就会喜欢。 水果、蔬菜、鱼、海鲜、瘦肉等蛋白质食品是摩羯座喜欢的主要食品，生活中他们经常会选择鱼、蔬菜、水果等健康食品来保持营养均衡和健康的生活方式。 当然，作为一个务实的星座，摩羯座也不会忽略他们的胃口和味蕾，他们也会在家里做一些家常菜和小吃，但是他们会根据自己的口味和喜好来选择食材，而不是盲目地去尝试新的菜品。 总的来说，摩羯座的饮食习惯非常健康和平衡，他们拥有非常良好的饮食素养和自制力，能够适当控制自己的食欲和饮食质量，这样有助于他们保持身体健康，拥有更长的寿命和更好的生活品质。