金牛座是一个理性、踏实的星座，他们通常不喜欢冒险或做出冲动的决定。
因此，当金牛座想要忘记一个人时，他们通常会采取理性的方法来控制自己的情绪。
首先，金牛座会试图让自己忙碌起来，尝试分散精力，让自己的生活充满意义。
他们可能会开始关注自己的事业或学业，并努力把自己的生活安排得更好。
通过这种方式，金牛座可以减少对那个人的思维量，并且防止自己不停地回忆过去。
其次，金牛座也会接受现实并且寻求解决问题的方法。
他们可能会通过交流或者咨询朋友或家人来寻求帮助和建议。
这些人也可以给金牛座一些新的观点或意见，在不同的角度看待问题，从而让金牛座更好地理解自己的处境。
另外，金牛座也会通过自我疗愈的方式，来帮助自己缓解痛苦和恢复心情。
他们可能会尝试瑜伽、冥想或者运动等方式，让自己的心灵得到放松和平静。
同时，金牛座也会尝试睡眠和进食等方面的调整，保持一个健康、均衡的生活方式。
最后，金牛座也会尝试挖掘自己的内在力量和优点，来提高自己的信心和自［）浏览更多 运势资讯请关注 :360星座网,wWw.360XinGZuo.Cc］】尊。
他们可能会向自己的父母、家人或者朋友询问自己最好的方面，并且尝试不断提升自己。
这样做可以让金牛座更加关注自己的成长和进步，从而减少对那个人的依赖和关注。
总的来说，金牛座忘记一个人可能需要一定的时间和努力，但是通过控制自己的情感，并且通过一些积极的方式来缓解痛苦，最终他们会学会如何走出失落和痛苦，重新投入到生活中。