自刑，在命理中是一种特别的命运现象，指的是在自己出生时的八字中，存在着两个或以上的冲、破、刑、害等恶劣的组合，这种组合可以表现出一个人在生活中面临着重重的困扰、疾病、挫折等不幸的命运。
自刑的主要表现是情绪不稳定，缺乏自信，常常内心烦躁，不易沉淀心境，而且容易受到外界环境和他人的影响，情绪容易波动。
在人生的各个阶段，自刑的人总是遭遇到许多的挫折和不幸，只有借助生活的教训和经验，才能使自己逐步走出困境。
对于自刑的人而言，最好的方法是增加自己的修养和自信心，提高自己的工作能力和创造力，让自己的生活更加充实和满足。
同时，自刑的人需要时时谨慎自己的言行举止，不要轻易表露自己的情感，以免影响到自己的生活和发展。
总之，自刑是一种非常严重的命运现象，在命理中被视为一种不祥的预示，但是如果能够积极面对自己的命运，树立自己的信心和勇气，就有可能在人生路上实现自己的理想和目标，走向更加美好的人生。