合利他（Helitai）是一种由中国合成药企“恒瑞医药”研发的复方维生素B片，其主要成分包括维生素B1、B6和B12，被广泛应用于神经炎、周围神经病、神经衰弱、胃肠症状等疾病的辅助治疗，成为了家庭药箱中的常备良药。
合利他的功效主要来自于其所含的维生素B群。
维生素B1对神经系统的正常运转非常重要，参与糖类代谢，对缓解神经病变、肌肉疼痛和疲劳感有很好的效果；维生素B6对脑神经和血液系统起到调节作用，有一定的镇静效果；维生素B12能促进红细胞的生成和协助神经细胞的正常发育，有助于预防贫血、多发性硬化等疾病。
除了上述功效，合利他还能够帮助调节食欲，提高消化功能，缓解胃肠症状，适合于不少因神经衰弱、抑郁等疾病而出现的胃口不佳、消化不良等情况。
同时，由于它是以中草药为基础，且添加了维生素B群，不仅可以强化身体免疫力，还有利于预防和改善一些皮肤问题，如荨麻疹、湿疹、痤疮等。
虽然合利他是一种非处方药，但我们还是应该在使用前先咨询专业医生，了解自己的体质和疾病情况后进行合理的用药。
特别是老年人、孕妇、哺乳期妇女以及有严重过敏反应的患者，都需要格外谨慎。
同时，由于维生素B族是水溶性维生素，长期过量摄入会对肝脏造成伤害，因此也要避免大量服用。
总之，合利他是一种安全、有效的维生素B补充剂，能够帮助我们缓解神经衰弱、胃肠症状等疾病并提高身体免疫力。
但是在使用时，还需要注意合理用药，咨询专业医生的意见，避免滥用和过量摄入。