2021年，父母的运程如何呢？
父母的运程是我们生命中最为重要的一个组成部分，因为他们的健康和意志决定了我们有多少资源可以依赖。
所以，我们必须密切关注他们的身体和情绪变化，及时发现问题，加以解决。
首先，我们需要让父母保持身体健康。
尤其是在这个疫情的特殊时期，我们一定要加强健康防护意识，让他们积极参与自我防护行动。
温和有节制的运动可以增强他们的体质，增强抵御疾病的能力。
丰富的营养、适当的休息也是极其重要的。
其次，我们要关注父母的情绪变化。
老年人的健康问题往往会造成心理上的不适甚至抑郁，这个时候我们要尽可能的陪伴他们，与他们交流，帮助他们缓解疾病造成的负面情绪。
同时，对于退休了的父母，我们需要帮助他们发掘兴趣爱好，丰富他们的心灵生活。
最后，我们还需要帮助父母规划好未来的生活。
随着年龄的增长，他们的社会关系和日常生活都可能会受到影响，我们需要帮他们适应新时代的生活模式，通过与其他老年人组成兴趣小组，增进社交关系，缓解孤独等问题。
总之，父母的运程与我们的生活有着千丝万缕的联系，我们需要关注他们的身体状况，帮助他们缓解负面情绪，为他们规划好生活。
唯有这样，才能保证我们家庭幸福、亲情温暖。