八字身弱食伤重，是很多人在命理学上常见的一种情况。这种情况意味着阳气不足，阴气过旺，容易出现身体虚弱、疲劳、消化不良等问题。那么，如何应对这种情况呢？首先，要加强身体锻炼，提高自身的体质。可以选择适...